不需要百花开放的惊艳，

不需要一树擎天的挺拔，

随风尘起落、不惊扰繁华，

随季节流转、却不论悲欢。

守一方内心的净土，

感激每一份温润，

在阳光下练习。

风起随风，云落淡然，

趟过高山流水的缓急，

吟一曲云水禅心的清透，

静默一份安然。

当我老了，

在痛苦时、衰老时，

病痛时、孤独时、寂寞时，

我仍选择瑜伽，

因为我想回忆一些年轻时的故事，

也相信陪伴是最好的爱。

正如瑜伽，一生的陪伴，

最深的爱，是不说爱。

当我老了，我仍选择瑜伽，

因为我希望容颜的老去，

不会让我的心也老去，

依然希望像孩子一样的天真，

可爱，保持一颗年轻纯净的心。

不管这一生是痛苦，

忧伤，还是失败，

这一切，是非成败都已空，

爱过的，

痛过的，

都伴着瑜伽在时间的流逝中而逝去。

当我老了，我仍选择瑜伽，

无论这一生是否有人陪伴，

是否在心里偶尔将我牵挂和惦念，

而我不需要拄着拐，佝偻着背，

依然可以在尘世里，

微笑地看着周围的一切。

当我老了，

耳聋、牙缺，头发白，

我仍选择瑜伽。

我希望曾经的伽人还在身边，

回忆我们一起瑜伽的时光，

还可以牵着手走在夕阳下，

还可以相视一笑，

相拥而泣，相互依靠，不会离开。

当我老了，

我仍然选择瑜伽，

我不再喜欢热闹，

我只想，做一个安静的看客，

留给自己独处思考的时间。

慢下来，静下来，

听一听花开的声音，

就这样默默注视着周围熟悉的一切，

静静地离去。

诚然，我的一生是那么平凡，

没有轰轰烈烈，没有惊天动地，

可我真实的活过，

真实的在瑜伽里找到了最美的自己。